Худеем вместе (диеты, спорт, правильное питание)

[Mallina]

У меня фрукты вызывали много проблем, мой желчный пузырь бурно реагировал на яблоки и груши, от которых живот раздувался так, что брюки не застегивались. После черешни, клубники обязательно Альмагель и маалокс.Если в диете были фруктовые дни, это было пыткой для меня. Более менее от цитрусовых ничего не болело. Во фруктах много витаминов, но для себя  я решила их исключить на всегда, за то теперь сплю спокойно и забыла про лекарства.

А что говорят врачи ? Какой диагноз ставят?

Цитрусовые это вообще бальзам для нашей пищеварительной системы -очень благоприятно действуют.

[Oasis]

 У меня  полипы в желчном пузыре,  желчь выбрасывается в кишечник и на стенки желудка.

Голодать нельзя, сразу начинаются боли, лучшее лекарство еда, поешь сразу все проходит, но  качество еды тоже играет роль.

Резкая реакция на фрукты и особенно шоколад (жуткие приступы, с самыми разными последствиями неприятными).

[Mallina]

Oasis, думаю это острая аллергия  - а она следствие зашлакованности- предпоследняя стадия - когда так организм реагирует на фрукты.
Я бы рекомендовала провериться на глисты ( в надежной лаборатории) - они тоже дают сильнейшую аллергию. Не во фруктах дело . имхо. Они уже просто следствие- реакция на причину.

[Oasis]

Mallina,


У меня нет аллергии. Проверялась я у многих специалистов и разных клинках, вердикт один и тот же.

Организм сложная штука и не надо все сводить к глистам и шлакам.

Что одному лекарство, то другому смерть.

[Mallina]

У меня  полипы в желчном пузыре,  желчь выбрасывается в кишечник и на стенки желудка

Вот и ответ - это желчь разъедает , и не соответствие количества желчи и ферментов поджелудочной вызывает изжогу., а сок только выделение желчи. Вам не рекомендовали абсорбирующие препараты - клетчатку, хлебцы из нее , - нужно абсорбировать эту желчь.

[Mallina]

Организм сложная штука и не надо все сводить к глистам и шлакам.

Совершенно верно , но эти два фактора играют большую роль.
Может быть я пишу слишком заезженными словами и это отталкивает , но поверьте мне на слово - я это все прошла и многие мои знакомые и знакомые знакомых тоже .
Можно лечить долго и упорно  сильнейшую аллергию и  бронхиты, и астму совершенно безрезультатно  , а потом выясняется - что это  были глисты.

[Oasis]

Mallina,

Рекомендации врача

1) Лучшее лекарство это еда.
2) Не голодать, есть часто.
3) Исключить шоколад, острое, кофе, жаренное, чеснок, копчености.
4) в качестве клетчаки - крупы, овощи.

[Mallina]

Oasis, еще можно проконсультироваться с гастроэнторологом  на счет расторопши - она одна из трав  которые благоприятно действуют на желчь и печень.  И тем у кого проблемы с желчью в кишечнике - ее назначают тоже.  Желчь -если ее не выводить из организма - отравляеет его еще больше шлаков. Естественным путем - желчь  смешивается с едой, а как у вас  или у тех, у кого удален желчный пузырь- то выходит  в чистом виде и разъедает стенки внутренних органов и травит организм.

[Oasis]

Mallina, полипы давно, раньше на фрукты и шоколад не было такой реакции, но  полипов стало больше и они подросли, поэтому усугубилась реакция, не исключаю, что еще это реакция на препарат для кожи, который я принимала год почти.

Травы мне рекомендовали. 


Поэтому я делаю диеты с поправкой на свой организм, предпочитаю больше овощей - огурцы, помидоры, кабачок, мой любимый. Тем более, сейчас это все свое с грядки, мы даже удобрениями не поливаем.

[Mallina]

Рекомендации врача1) Лучшее лекарство это еда.2) Не голодать, есть часто.3) Исключить шоколад, острое, кофе, жаренное, чеснок, копчености.4) в качестве клетчаки - крупы, овощи.
                     
                     
                        

Эти рекомендации соответствуют легкой желчегонной диете. И не нагружают печень.

Желчь абсорбируется едой и тогда нет болей и т.д

Я бы тогда еще рекомендовала добавить в качестве клетчатки - цельнозерновые хлебцы или саму клетчатку без добавок - продается в аптеке.

И добавить обязательно в рацион свеклу. Отварную или на приготовленную на пароварке.

И самый важный продукт - гречка. Это и клетчатка , и поддержка поджелудочной и кишечника и огромное количество витаминов и минералов.
 

[Oasis]

И самый важный продукт - гречка. Это и клетчатка , и поддержка поджелудочной и кишечника и огромное количество витаминов и минералов.

Ее и ем практически, даже не отвариваю, а завариваю на ночь кипятком, еще добавляю кусочки курицы, перемешиваю, очень вкусно и не калорийно.

[Oasis]

Я бы тогда еще рекомендовала добавить в качестве клетчатки - цельнозерновые хлебцы или саму клетчатку без добавок - продается в аптеке.

Не пошли они мне, еще я  сравнивала по калорийности, одинаково лаваш - хлебцы - хлеб.  Я перестала есть это все.

[Mallina]

Oasis, нет смысла сейчас принимать какие либо препараты для кожи, нужно избавлять от лишней желчи - она и портит внешний вид. 

раньше на фрукты и шоколад не было такой реакции, но  полипов стало больше и они подросли, поэтому усугубилась реакция,

Да , очень похоже на то.

[Mallina]

Oasis, не "зацикливайтесь" на калориях - это не важно сейчас. Здесь хлебцы выступают не в роли еды , а в роли лекарства- абсорбента желчи.
  И  еще бы хорошо отказаться от белой выпечки с дрожжами - хотя вы наверное уже и сами это чувствуете.

А какие вам травы рекомендовали?

[Mallina]

А овощи я поддерживаю обеими руками - особенно домашние 
Гречку можно есть постоянно и каждый день - в ней  все "силы и лекарства".